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adidas pulsometro

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Pulsómetros | Adidas pulsometro


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El objetivo del entrenamiento controlado por frecuencia cardiaca es para influir positivamente en los límites de las diferentes áreas de carga de manera individual por servirnos de un ejemplo, área de desarrollo, o para para expandir el rango de desempeño por debajo de la carga máxima.

Incluso como corredor entrenado y regular, alguna vez te has sentido incómodo y con exceso de trabajo. Si es asó, entonces es momento de que pruebes un pulsómetro, pues sólo con la intensidad conveniente tu entrenamiento va a ser más efectivo .

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