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Los monitores de frecuencia cardiaca comunes emplean un transmisor que se lleva en el pecho para registrar las señales cardiacas que se emiten mediante la piel y mandar estas señales al reloj, que se lleva en la muñeca o bien se fija a la bicicleta. La frecuencia cardiaca actual se muestra de manera continua en la pantalla del receptor.

Un aumento imprevisto en el tiempo de recuperación puede ser un signo de sobreentrenamiento. Los dispositivos de frecuencia cardiaca facilitan la comprobación de tu ritmo cardiaco de recuperación y con monitores más avanzados podrás guardar la información recopilada a diario o bien cargarlos en un registro de entrenamiento.

Un oxímetro de pulso es un dispositivo destinado a la medición no invasiva de la saturación de oxígeno en la sangre arterial y de la frecuencia del pulso. Los oxímetros se utilizan habitualmen en sitios como hogares.

Un pulsómetro Polar es uno de los mejores y más populares dispositivos de fitness que existen. Es un equipo importante para aquellos que buscan una forma de supervisar su ritmo cardiaco de forma segura y eficaz.

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