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Pulsómetros | Correa reloj inteligente


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La determinación exacta de los límites de rendimiento como una parte de un diagnóstico de rendimiento requiere, además de la medición de la frecuencia cardiaca, la medición del ejercicio en sí y una medición continua del lactato en la sangre antes, durante y poco tras el ejercicio. Por poner un ejemplo, para modificar el valor de pulso para el umbral anaeróbico a rangos de pulso más altos o para expandir el rango de desempeño por debajo de la carga máxima.

Cuando miras el monitor y ves que tu ritmo cardiaco es más bajo de lo que debería ser, puedes hacer ajustes de manera rápida para que estés de nuevo en tu zona. De este modo, te aseguras de que no pierdas el tiempo ejercitándote a una intensidad demasiado baja.

Un oxímetro de pulso deja un monitoreo directo y progresivo de la frecuencia cardiaca y de la saturación de oxígeno. Es particularmente adecuado para personas con insuficiencia cardíaca, enfermedades pulmonares obstructivas crónicas, asma bronquial y apnea del sueño o para deportes de altura como el alpinismo.

Un pulsómetro Polar es uno de los mejores y más populares dispositivos de fitness que existen. Es un equipo esencial para aquellos que buscan una forma de supervisar su ritmo cardiaco de manera segura y eficaz.

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