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Pulsómetros | Reloj deportivo o pulsera de actividad


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Algunos pulsómetros miden la frecuencia cardiaca en el lóbulo de la oreja. No obstante, los 2 métodos de medición citados en último lugar no son convenientes para el área orientada al rendimiento deportivo. Además de la visualización de la frecuencia cardiaca, los diferentes modelos ofrecen una extensa pluralidad de funciones. Empezando con la alarma cuando se cruza la zona objetivo, por medio de la función de cálculo de calorías hasta la medida de altitud, velocidad y medidor de carga.

Las ventajas de un pulsómetro son obvias. Tanto los atletas principiantes como los avanzados reciben información relevante para la salud conociendo mejor su comportamiento en cada nivel de entrenamiento. La sensación de sobrecarga durante el ejercicio no solamente la conocen los principiantes.

Los pacientes con inconvenientes cardiacos graves acostumbran a probar niveles bajos de SpO2. Los pulsioxímetros les ayudarían a monitorear sus condiciones y a emplear oxígeno suplementario cuando sea necesario.

El Garmin Forerunner 245, como se trata eminentemente de un reloj de runner, no hay una forma simple de cambiar de manera rápida entre deportes, como el triatlón. Tampoco recibes los datos más avanzados que los modelos más costosos son capaces de recoger, aunque la mayoría de usuarios puede vivir sin ellos.

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