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Sobre reloj inteligente citizen

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La determinación precisa de los límites de desempeño como una parte de un diagnóstico de desempeño requiere, además de la medición de la frecuencia cardiaca, la medición del ejercicio en sí y una medición continua del lactato en la sangre antes, durante y poco tras el ejercicio. Por poner un ejemplo, para cambiar el valor de pulso para el umbral anaeróbico a rangos de pulso más altos o bien para expandir el rango de rendimiento por debajo de la carga máxima.

Los dispositivos de frecuencia cardiaca organizan su frecuencia en diferentes rangos de intensidad, desde una resistencia básica moderada hasta rangos más altos, como la resistencia de competición. Marcas como Polar te ofrecen modelos de altas prestaciones para que tengas a un clic cualquier dato que te permita como mejorar tu rendimiento.

El pulsioxímetro pueden asistir a los atletas en los entrenamientos de altura. La reducción del nivel de oxígeno puede acrecentar los glóbulos rojos de los atletas y asistir a acrecentar su resistencia.

El Polar H7 es uno de los monitores de frecuencia cardiaca profesionales con mejor relación calidad-precio. Puedes usarlo mientras nadas. Puedes localizarlo en la sección de Polar en nuestra web.

El reloj inteligente Fitbit Inspire incluso puedes usarlo mientras duermes para sacar el máximo de tu sueño. Desde el lugar de trabajo hasta el gimnasio, estarás a su lado en cada paso del camino.