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reloj inteligente h2

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Pulsómetros | Reloj inteligente h2

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La determinación precisa de los límites de rendimiento como una parte de un diagnóstico de desempeño requiere, además de la medición de la frecuencia cardiaca, la medición del ejercicio en sí y una medición continua del lactato en la sangre antes, durante y poco tras el ejercicio. Por poner un ejemplo, para modificar el valor de pulso para el umbral anaeróbico a rangos de pulso más altos o para expandir el rango de desempeño bajo la carga máxima.

Incluso como corredor entrenado y regular, alguna vez te has sentido incómodo y con exceso de trabajo. Si es asó, entonces es momento de que pruebes un monitor de frecuencia cardiaca, porque sólo con la intensidad adecuada tu entrenamiento va a ser más efectivo y agradable.

Un oxímetro de dedo permite un registro directo y continuo de las pulsaciones y de la saturación de oxígeno. Es especialmente conveniente para personas con insuficiencia cardíaca, enfermedades pulmonares obstructivas crónicas, asma bronquial y apnea del sueño o para deportes de altura como el alpinismo.

El Garmin Forerunner 245, tienes casi toda la gama de datos (salvo la altitud) fuera de los aspectos del ejercicio, con los pasos, el pulso, el sueño, la recuperación y mucho más a mano.

Maximiza tu actividad física y alcanza tus objetivos más rápido utilizando el reloj inteligente Withings. Este reloj de acero tiene un aspecto elegante con cualquier cosa que te pongas y sigue cada paso que das.