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Pulsómetros | Reloj inteligente mi


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Al principio, los monitores de frecuencia cardiaca fueron diseñados a fin de que los usaran los atletas y entrenadores con el propósito de optimizar la calidad y la eficacia del programa de entrenamiento. Poco después, los científicos examinaron los dispositivos y los usaron en su trabajo. En nuestros días, la gama de dispositivos de frecuencia cardiaca ofrece productos fáciles de utilizar para todos y cada uno de los que estén interesados en el fitness.

Cuando miras el monitor y ves que tu ritmo cardiaco es más bajo de lo que se considera normal, puedes hacer ajustes de manera rápida para que estés de nuevo en tu zona. Así, te aseguras de que no pierdas el tiempo ejercitándote a una intensidad demasiado baja.

Los pilotos, los alpinistas y las personas de gran altitud asimismo utilizan los pulsioxímetros para asistir a resguardarse contra la hipoxia.

El Garmin Forerunner 45 y el modelo más pequeño Forerunner 45S es un paso tan grande como el Forerunner 245/945, dado lo que pueden hacer en comparación con los modelos precedentes. Todo esto, con un formato elegante hace que lo consideremos nuestra mejor opción barata.

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