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Pulsómetros | Samsung reloj inteligente mujer


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Un pulsómetro facilita el control de tu ritmo cardiaco de recuperación. Para ello, anota el valor de las pulsaciones al final del entrenamiento. Después de un minuto, vuelve a revisarlo. Resta el primer valor del segundo, entonces la diferencia debe ser mayor de doce siendo mayor a medida que tu estado de forma es mejor.

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